写于 2018-10-09 02:13:08| 永利娱乐场下载| 商业

菠萝蜜 - 超级水果有助于对抗癌症和衰老

除了维生素C外,菠萝蜜还含有丰富的植物营养成分,如异黄酮,异黄酮和皂甙

具有抗癌和抗衰老特性的物质

增强免疫系统菠萝蜜富含维生素C,这是一种有助于身体抵抗病毒和细菌的营养素

维生素C通过支持白细胞的功能增强免疫系统功能

除了维生素C外,菠萝蜜还含有丰富的植物营养成分,如异黄酮,异黄酮和皂甙

物质类型具有抗癌和抗衰老特性

这是因为植物营养素能够去除致癌的自由基并减缓细胞的退化

帮助消化系统健康的菠萝蜜还含有具有抗溃疡特性和胃肠道疾病的物质

不仅如此,菠萝蜜还含有更多纤维

所以菠萝蜜有助于预防便秘和更容易排便

这种类型的纤维还可以去除肠道粘液,从而降低结肠癌(结肠)的风险

保持眼睛和皮肤的健康

菠萝蜜含有丰富的维生素A,这种营养素会极大地影响眼睛和皮肤的健康

此外,菠萝蜜还具有预防黄斑变性和夜盲症等眼病的潜力

能量补充剂菠萝蜜含有果糖和蔗糖,因此它可以为身体增加几乎立即的能量

菠萝蜜的好处在于它富含能量但不含饱和脂肪或胆固醇

因此,当你想为身体提供更多能量时,它是一种很好吃的水果

已发现降低菠萝蜜中的钾含量有助于降低血压和降低心脏病发作和中风的风险

菠萝蜜含有丰富的镁,是一种促进人体对钙的吸收的重要营养素

镁与钙结合有助于保持骨骼健康,预防骨质疏松症等骨骼疾病

菠萝蜜还含有高水平的铁,因此它们可以帮助预防贫血

不仅如此,菠萝蜜中的成分还有助于增加体内的血液循环

帮助健康的甲状腺铜在甲状腺的新陈代谢中起着重要作用,特别是在激素的产生中

在菠萝蜜中有许多种矿物质

所以吃正常的果酱会给你一个健康的甲状腺

作者:梁致